今日は何の日？12月28日は「身体検査の日」🩺✨

📅 今日は何の日？

年の瀬も近づく12月28日。

学校では冬休み直前のこの時期に、健康チェックを思い出す人も多いのではないでしょうか？🏫🌿

そんなこの日は、「身体検査の日」！

1888年（明治21年）に、当時の文部省（現在の文部科学省）が全国の学校で毎年4月に生徒の身体検査（当時は“活力検査”）を実施するよう訓令を出したことにちなんで制定された記念日です📜✨

この制度をきっかけに、学校での定期的な健康チェックが全国的に行われるようになり、子どもたちの健康を守る基礎が築かれました。

「身体検査の日」は、自分の体を見つめ直す大切さを思い出させてくれる日でもあります🩵

「身体検査の日」は、日本における学校の健康管理制度の出発点を記念した日です📖

1888年12月28日、文部省が発布した「学生生徒ノ活力検査ニ関スル訓令」により、全国の学校で定期的に生徒の体格・体力を測定することが定められました。

当時は“健康”というよりも“活力”を評価する目的が強く、身長・体重・胸囲・肺活量・握力などが測定されていました💪✨

この制度が後に改良され、1897年には「学生生徒身体検査規程」が制定。

より健康と発育に重点を置いた内容へと発展していきました。

やがて戦後の教育制度の中でも引き継がれ、今では学校保健活動の基本として欠かせない存在になっています👧👦🌸

「身体検査の日」が12月28日に定められた理由は、まさにこの日が制度誕生の記念日だからです📜

この日は、教育と健康の両面で日本の子どもたちを支えた歴史的な一歩を記念する日なんです✨

✅ 成長を実感できる瞬間📏
　→ 毎年の測定で「背が伸びた！」「姿勢がよくなった！」と変化を実感できます✨

✅ 健康を守る第一歩💪
　→ 定期検査で体の異変を早期に発見できるのは大きなメリット。

✅ 家族と一緒に健康意識を高められる🏡
　→ 結果を家庭で共有することで、食事や運動の見直しにもつながります。

✅ 心と体の“今”を知るきっかけ🌿
　→ 体の状態を知ることは、自分を大切にすること。小さな変化にも気づける力が育ちます。

📏 家族みんなでミニ健康チェックを！
　→ 身長・体重・視力などを測って、記録をつけてみましょう。

🍎 健康的な食生活を意識してみよう
　→ 栄養バランスを見直すきっかけに。冬野菜たっぷりのスープもおすすめ🥕

📱 「#身体検査の日」でシェア
　→ 健康や成長にまつわる思い出をSNSに投稿して、意識を広げよう📸

🩺 健康診断を予約するタイミングに
　→ 忙しい年末だからこそ、自分や家族の健康を見直す機会にぴったり。

👨‍👩‍👧 子どもと“体の不思議”を話してみよう
　→ 「骨はどうして伸びるの？」「なぜ寝ると背が伸びるの？」など、親子の会話のきっかけにも🌙

12月28日の「身体検査の日」は、明治時代に始まった学校の健康管理制度の原点を記念する日🏫✨

子どもたちの健やかな成長を支える“身体検査”は、今も変わらず大切な役割を果たしています。

この日をきっかけに、あなた自身の体にも目を向けてみませんか？

「元気」でいられることは、何よりの幸せ。

年の終わりに、心と体の声を静かに聞いてあげる——そんな時間を過ごしてみましょう🩵🌿