📅 今日は何の日？
新年度が始まり、生活のリズムも新しくなるこの時期──
4月4日は、毎日の“習慣”を少しだけ見直すチャンスかもしれません🌸
そんな今日にぴったりなのが「歯周病予防デー」🦷✨
お口の健康を守ることは、全身の健康を守ることにもつながります。
未来の自分のために、今日から歯周病予防を意識してみませんか？
🪥「歯周病予防デー」ってどんな日？
「歯周病予防デー」は、歯科衛生士たちによる「Goodbye Perio プロジェクト」によって制定された記念日です。
このプロジェクトは、歯周病に関する正しい知識とケア方法を多くの人に広めるために誕生しました。
特に成人の約8割が罹患しているとされる「歯周病」は、誰にとっても無関係ではありません。
“自分の歯で一生食べられる未来”を守るために、歯周病予防への意識を高めようという想いが込められた大切な日です🪥
📅 なぜ4月4日？
- 「4（し）」と「4（よ）」を組み合わせて「歯周病予防（し・よ）」の語呂合わせ📅
- さらに、2012年4月4日は「Goodbye Perio プロジェクト」が本格的に始動した記念日でもあります✨
- 新年度スタートのこの時期に、毎日のケアを見直す“歯のリスタート”にもぴったり！
💡 歯周病予防の魅力を知ろう！
✅ 歯の喪失を防ぎ、生涯自分の歯で食べられる！
→ 噛む力は健康寿命にも大きく関係します🦷
✅ 全身の健康にも良い影響が！
→ 歯周病は糖尿病・心疾患・誤嚥性肺炎などのリスクにも関連🩺
✅ 毎日のセルフケアで予防できる“生活習慣病”
→ 正しいブラッシングと補助清掃具（フロス・歯間ブラシ）でケア◎
✅ 笑顔に自信が持てる！
→ 健康な歯ぐきは、美しさや清潔感にもつながります😊
💡「歯周病予防デー」の楽しみ方アイデア
🦷 歯科医院で定期検診やクリーニングを受けよう！
→ プロによるチェックで、早期発見・早期ケア✨
🪥 歯ブラシやフロスを新調してみよう
→ 気分もリフレッシュ！ケアのモチベーションUP📦
👨👩👧 家族やパートナーと“歯磨きチェックタイム”をしてみる
→ 楽しく取り組めて、ケアの質もアップ♪
📚 「歯周病」について学んでみよう
→ 書籍や動画、歯科医院のパンフレットでもOK！
📱 SNSで「#歯周病予防デー」「#GoodbyePerio」を活用しよう
→ 知識をシェアして、みんなで健康意識を高めよう！
✅ まとめ
4月4日は「歯周病予防デー」🪥🦷
- 「4（し）・4（よ）」の語呂合わせで制定された記念日📅
- 「Goodbye Perio プロジェクト」が推進する、歯の健康を見直す啓発日✨
- 歯磨き＋フロスで、未来の自分にプレゼントを🎁
歯周病は、毎日のケアで防げる“予防できる病気”です。
今日から少しずつ、自分のお口と向き合ってみませんか？
お口の健康から、毎日をもっと笑顔に──😊💕
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