今日は何の日？毎月20日は「発芽野菜の日」🥗

📅 今日は何の日？

毎月20日は「発芽野菜の日」🌱✨

発芽の力で栄養価がぐんとアップした「発芽野菜（スプラウト）」は、忙しい現代人にぴったりの健康食材。

そんな小さな芽に秘められたパワーに注目して、毎月20日が「発芽野菜の日」として制定されました🍀

日々の食卓に手軽に栄養をプラスできる発芽野菜を、今日からもっと意識して取り入れてみませんか？😊

「発芽野菜の日」は、広島県広島市に本社を構える株式会社村上農園が制定した記念日です🏢✨

村上農園は、発芽野菜（スプラウト）の生産・販売に長年取り組んできた、まさにスプラウトのパイオニア的存在。

など、多彩なラインナップで、日々の食卓に“手軽な健康”を届けています🌱🍴

この記念日は、発芽野菜の魅力と可能性をもっと広めるために誕生しました！

そんな思いから、毎月20日が「発芽野菜の日」として選ばれました📅

食事を見直すきっかけにもぴったりな、ヘルシーな記念日です🍀

✅ 発芽のパワーで栄養価が通常の数倍にアップ📈
　→ ビタミン・ミネラル・食物繊維がギュッと凝縮✨

✅ クセが少なく食べやすい味わい😊
　→ 子どもから大人まで幅広く楽しめます！

✅ 種類も豊富！ブロッコリースプラウト、かいわれ大根、豆苗など🌱
　→ 料理に合わせて選べる楽しさ♪

✅ サラダ、サンドイッチ、スープ、炒め物…使い道いろいろ🍽️
　→ アレンジ自在で飽きずに続けられる！

✅ シャキシャキ食感と爽やかな風味が料理のアクセントに💫
　→ 毎日のごはんに、簡単に“プラス健康”！

🥗 サラダにスプラウトをプラスして、栄養価アップ＆見た目も華やかに🍴
　→ いつもの野菜がワンランクアップ！

🫘 ブロッコリースプラウト＋納豆の最強コンビにチャレンジ！
　→ 腸活にもおすすめのヘルシーメニュー✨

🌿 豆苗をおうちで育てて、再生栽培に挑戦👨‍👩‍👧
　→ 親子で楽しめる自由研究にも♪

📸 SNSで「#発芽野菜の日」をつけて、おいしいレシピやアレンジをシェア📱
　→ 健康意識の高い仲間とつながろう！

📚 発芽野菜についてもっと深掘りして学んでみる🔍
　→ 栄養学の本や記事を読むと、食べる意識も高まります！

「発芽野菜の日」は、小さな芽に詰まった栄養と未来への希望を感じる記念日です🌱✨

毎月20日は「発芽野菜の日」🥗✨

日々の食卓に手軽に栄養をプラスして、未来の自分のために体づくりを始めましょう😊

発芽野菜が、あなたの毎日をもっと元気でヘルシーにしてくれるはずです🍀✨