ZIPとは？定番の圧縮ファイル形式｜メリット・デメリットと使い方をやさしく解説

パソコンやスマホでファイルをまとめたり、ネットから何かをダウンロードしたとき、「.zip」という拡張子が付いたファイルを見たことはありませんか？

これは、最も広く使われている圧縮ファイル形式「ZIP（ジップ）」を表しています。

でも、「ZIPって何？」「RARや7Zとどう違うの？」と聞かれると、ちょっと自信がない…という方も多いのではないでしょうか。

この記事では、ZIP形式の特徴・仕組み・メリットとデメリット、そして使いどころまでをやさしく解説します。

データ整理やファイル共有をスムーズにするための基本知識として、ぜひチェックしてみてください！

🔸 ZIP形式とは？

「ジップ」と読みます。

正式名称は「ZIPファイル形式（ZIP file format）」で、名称の由来は英語の動詞「zip（素早く動く／圧縮する）」から来ています。

ZIP形式は1989年、アメリカのPKWARE社によって開発されました。

同社のソフト「PKZIP」によって普及し、現在ではWindowsやmacOSなど、主要なOSでも標準対応される圧縮形式となっています。

ZIPは、可逆圧縮（かぎゃくあっしゅく）と呼ばれる方式を使って、ファイルのサイズを小さくします。

これは、元のデータを完全に復元できる仕組みで、内容が劣化することはありません。

また、複数のファイルやフォルダをひとつにまとめる「アーカイブ機能」もあり、整理や送信にも便利です。

ZIP形式が使う「可逆圧縮」は、ファイルの中身を完全に保ったまま、容量だけを軽くする方法です。

たとえるなら、「分厚い本を圧縮袋に入れて小さくする」ようなイメージ。

袋を開ければ中身はまったく元通りに戻ります。

JPGなどの非可逆圧縮と違って、品質が落ちないのが最大の特徴です。

✅ 標準機能で使える！
　WindowsやMacでは、ソフトを追加しなくてもZIPの作成・解凍が可能です。

✅ 複数ファイルをまとめられる
　関連ファイルを1つにして送れるため、メールやクラウド共有が楽になります。

✅ 品質が落ちない
　可逆圧縮なので、解凍しても元のファイルはまったく変わりません。

⚠ パスワード機能はやや弱い
　ZIPにも暗号化機能はありますが、セキュリティ性は高くないため、重要情報には不向きです。

⚠ 圧縮率はそこまで高くない
　より高圧縮を求める場合は、7ZやRARなどの形式が向いています。

⚠ ウイルスリスクに注意が必要
　ZIPファイルは悪意あるコードが仕込まれることもあるため、開く前にチェックが必要です。

✔ メールで複数ファイルを送りたいときに
　フォルダごとZIPにして添付すれば、送信も受信もスムーズです。

✔ クラウドやUSBでのデータ整理に
　関連ファイルを1つにまとめて保管できます。

✔ ソフトや資料の配布に
　複数ファイルを含むデータも、ZIPなら一括ダウンロードが可能です。

⚠ 強力な暗号化が必要な場面では、7ZやRARの利用を検討しましょう。

🛠 ZIPファイルの展開は標準機能でOK！
Windowsなら右クリック→「すべて展開」で簡単に解凍できます。

🔐 パスワード付きZIPは万全ではない
ZIP形式の暗号化は簡易的なので、個人情報や機密データの保護には不向きです。

🦠 メールで届いたZIPにはウイルスリスクも！
悪意あるコード（マルウェア）が仕込まれている可能性もあるため、以下のようなウイルスチェックをしてから開くのが安全です。

送信元を確認する
　差出人が不明なメールに添付されたZIPファイルは開かない。
　本文が不自然な日本語だったり、「至急開いてください」といった内容なら要注意！
ウイルス対策ソフトでスキャン
　Windows標準の「Microsoft Defender」なら、ZIPファイルを右クリック → Microsoft DefenderでスキャンするだけでOK。
　他のセキュリティソフト（ウイルスバスター・ノートンなど）でも同様にスキャン可能です。
VirusTotalなどのオンラインスキャンを使う
　ZIPファイルをhttps://www.virustotal.com/ にアップロードすると、複数のウイルス対策エンジンでチェックされます。
　※機密性の高いファイルのアップロードは避けましょう。
ZIPの中身を展開せずに確認する
　いきなり展開せず、まずはファイル名を確認。
　「.exe」「.bat」「.js」などの実行形式ファイルが含まれていたら、開かず削除またはスキャン推奨。