今日は何の日？8月9日は「はり（鍼）・きゅう（灸）・マッサージの日」🌿✨

📅 今日は何の日？

疲れや不調をやわらげ、心と身体をやさしく整えてくれる東洋医学。

そんな自然の力を活かした伝統療法に改めて目を向ける記念日が、

8月9日の「はり・きゅう・マッサージの日」です🧘✨

古くから親しまれてきた鍼灸（しんきゅう）やマッサージの魅力を再発見し、正しい知識と安心できる施術を広めることを目的としています。

健康に過ごすヒントが詰まった一日です🌱

この記念日は、公益社団法人全日本鍼灸マッサージ師会によって2003年に制定されました🏢

一般社団法人日本記念日協会にも正式登録されており、国家資格を持つ専門家による施術の重要性や、東洋医学の普及促進を目的としています。

西洋医学と東洋医学が共存する今だからこそ、自然治癒力を高める“からだの内側から整える”アプローチに注目が集まっています。

この日は、全国各地の施術所や団体で体験イベントや講座も開催されることがあり、誰でも気軽に鍼灸やマッサージの世界にふれることができます🌿

日付を見れば思い出せる“体のリセット日”。

今日から少し、自分の不調や疲れに目を向けてみませんか？😊

✅ ツボや経絡を刺激して自然治癒力を高める
　→ 痛みや不調の根本にアプローチする東洋医学ならではの視点🌿

✅ 肩こり、腰痛、冷え、疲労感などに幅広く対応
　→ 現代人が抱えやすい悩みに、身体の内側からアプローチ✨

✅ 国家資格を持つ専門家による安心施術
　→ 安全性と効果のバランスが取れた信頼できるケア💡

✅ 高齢者や体力に自信のない方にも優しい
　→ 無理なく受けられるやさしい刺激でリラックス💆‍♂️

✅ “癒し”と“健康”を同時に実感できる
　→ ストレス軽減や心のケアにもつながるのが鍼灸マッサージの魅力です🕊️

🧑‍⚕️ 地元の鍼灸院で施術体験！
　→ 気になる不調があれば、この機会に相談＆ケアを✨

📚 市民公開講座やセルフケアセミナーに参加
　→ 東洋医学の基本を楽しく学べるチャンス📖

📸 SNSで「#はりきゅうマッサージの日」を検索・投稿
　→ 施術体験や豆知識を共有して、周囲にも関心を広げよう📱

💬 家族や友人と“健康習慣”について話してみる
　→ 身近な人と話すことで、新たな気づきが生まれるかも💬

🎋 ツボ押しやお灸など、自宅で簡単なセルフケアを試してみる
　→ リラックスタイムをプラスして、日々のストレスを軽減🌙

「はり・きゅう・マッサージの日」は、東洋医学の知恵とやさしさにふれることができる記念日です。

「はり（8）きゅう（9）」の語呂にちなみ、毎年8月9日を体と心のリフレッシュデーに。

疲れや不調を感じたら、無理せず、まずは自分自身の声に耳を傾けてみてください。

鍼灸やマッサージは、一時の癒しだけでなく、健やかな日々を支える“生活の一部”として活かせる健康法です。

今日の出会いが、これからの健康習慣につながりますように🌼