今日は何の日？4月26日は「よい風呂の日」🛁✨

📅 今日は何の日？

新緑が美しい季節、4月26日。

寒暖差の大きいこの時期、体調管理にも一層気をつけたいところですよね🌿

そんな季節にぴったりの記念日が「よい風呂の日」🛁♨️

毎日の入浴をもっと楽しみ、心と体をリフレッシュするきっかけとなる特別な一日です😊🫧

「よい風呂の日」は、日本入浴協会によって制定された記念日です🏢🌿

「日本人の大切な文化である入浴をもっと見直して、楽しいバスタイムを広めたい」という想いから生まれました。

お風呂は単なる清潔習慣にとどまらず、
・健康を支える
・美容に役立つ
・心を癒す
といったたくさんの役割を担っています✨

この日をきっかけに、いつもよりちょっと特別な入浴タイムを楽しんでみましょう🛁💖

「4・2・6」で「よい風呂」──

わかりやすく、親しみやすい語呂合わせがポイントになっています😊✨

また、新生活や気温差によるストレスが溜まりがちな春先にこそ、リラックスタイムとしてのお風呂が重要視されています🌼

✅ 血行促進で体ポカポカ！
　→ 温かいお湯で血流が良くなり、冷え性や疲労回復にも効果的♨️

✅ 心のリラックス効果◎！
　→ 湯船に浸かるだけで副交感神経が優位に。ストレスや緊張を和らげます🌙

✅ 美肌・代謝アップにも貢献！
　→ 毛穴が開いて汚れが落ちやすくなり、代謝も活性化✨

✅ 家族のふれあいタイムに！
　→ 小さな子どもや家族と一緒に過ごすお風呂タイムは、絆を深めるチャンス👪

✅ 癒しの空間づくりも自由自在！
　→ アロマオイルや照明で、オリジナルのリラックス空間が演出できます🕯️🌿

🛁 お気に入りの入浴剤を使ってみる
　→ 香りや色の違うバスボムやバスソルトで、非日常感を楽しもう🌸

📚 本や音楽を持ち込んで“ながらバスタイム”
　→ お湯に浸かりながら読書や音楽鑑賞で、癒し効果が倍増🎵📖

🧴 お風呂上がりのスキンケア＆ストレッチ
　→ 湿度でやわらかくなった肌をしっかり保湿。ストレッチでさらに体を整えよう💆‍♀️

📸 SNSで「#よい風呂の日」をシェア
　→ 今日のバスタイムアイテムやアレンジ方法をシェアして楽しさを広げよう📱✨

🕯️ 自宅で“温泉気分”を味わう
　→ 照明を落として、アロマキャンドルを灯せば、贅沢な温泉気分♨️

「よい風呂の日」は、日本人が大切にしてきた入浴文化を再認識する日🛀✨

4月26日には、
🔸 「4（よ）」「2（ふ）」「6（ろ）」の語呂合わせ♨️
🔸 心も体もリフレッシュするバスタイムを楽しもう🌼
🔸 家族や自分へのご褒美として、ちょっと贅沢な癒し時間を✨

毎日の入浴時間をもっと豊かにすることで、あなたの心と体にも嬉しい変化がきっと訪れます😊🫧

今日だけは、いつもよりゆっくり、いいお風呂に入ってみてはいかがでしょうか？