今日は何の日？1月7日は「爪切りの日」✂️💅

📅 今日は何の日？

1月7日は「爪切りの日」✨

新しい年の健康と清らかな暮らしを願って、最初に爪を切る日として知られています🌿

この風習は「七草爪（ななくさづめ）」と呼ばれ、七草がゆに使う春の七草をゆでた汁、またはその浸し汁に指先をつけて爪を柔らかくし、その後に爪を切ることで“邪気を払い、1年を健やかに過ごせる”といわれています💅✨

七草がゆで体を整え、爪切りで身を清める——。

1月7日はまさに、心と体を整える日本の美しい節目の日なのです🌸

「爪切りの日」は、古くから伝わる健康祈願と身支度の風習に由来しています🌿

昔の日本では、爪を切る行為は「身を清める」「厄を落とす」とされており、特に新年最初の爪切りは、清らかな気持ちで一年を始めるための大切な儀式でした✨

「七草爪」の風習では、七草がゆのゆで汁に指先をひたして爪を柔らかくし、清めの意味を込めながら丁寧に爪を整えます。

指先をきれいにすることが、心を整えることにつながる——

そんな日本人ならではの繊細な感性が息づいているのです🌸

1月7日は「人日の節句」や「七草の日」として知られる日🌿

この日に七草の力を借りて邪気を払う風習があったことから、七草のゆで汁を使って爪を切る「七草爪」が行われるようになりました。

七草の清らかなエネルギーを取り込みながら、爪を整えて健康を祈ることで、1年の良いスタートを切るという意味が込められています✨

この風習が「爪切りの日」として定着し、今でも“健康と清潔の象徴的な日”として受け継がれています💖

✅ 健康と清潔のシンボル
　→ 爪を整えることで、心身のリフレッシュにもつながります🌸

✅ 七草の清めの力を感じる伝統行事
　→ 七草の汁に指先をつけて爪を切る「七草爪」は、邪気払いと健康祈願の象徴🌿

✅ 自分を大切にする時間
　→ 爪を丁寧に切ることは、自分の体をいたわる“セルフケア”の第一歩✨

✅ 美と整えの文化
　→ 体の小さな部分にまで気を配ることが、日本人の美意識を表しています💅

この習慣は単なる身だしなみではなく、“心を清め、丁寧に生きる”という古来の知恵が息づいた素敵な風習なのです🌿

💅 七草がゆを食べたあとに「七草爪」を実践
　→ 七草の力で爪を柔らかくしながら、清らかな気持ちで整えましょう✨

🧴 爪切りやネイルケア用品を新しくする
　→ 新年のスタートにふさわしい、きれいな道具で心機一転🎍

🧘‍♀️ お風呂で手足を温めながらセルフケア
　→ 指先を温めてから切ると爪も傷みにくく、気持ちもリラックス💖

📱 SNSで「#爪切りの日」「#七草爪」を投稿
　→ 日本の伝統を楽しく共有してみよう📸

1月7日の「爪切りの日」は、七草爪の風習に由来する“身を清める日”✂️💅

七草のゆで汁で爪を柔らかくして切ることで、邪気を払い、健康と清潔を願う日本の伝統文化です🌿✨

新しい年のはじまりに、指先を整えて心もリセット。

小さなケアから始まる“丁寧な一年”をスタートしてみてください🌸💖