今日は何の日？6月10日は「ロートの日」💊🌿

📅 今日は何の日？

6月10日は「ロートの日」✨

健康って、毎日を気持ちよく過ごすための大切な土台ですよね。

この日は、薬に頼りすぎずに“美・食・薬”のバランスを意識しながら、自分の健康と向き合うきっかけになる記念日なんです😊

ちょっとした習慣を見直すだけでも、からだと心はグンと軽やかに。

あなたも今日から“ちょっといい健康習慣”、始めてみませんか？🌿

「ロートの日」は、大阪府大阪市に本社を構える

ロート製薬株式会社が制定した記念日です🏢

「薬に頼りすぎない生き方」を提案し、日々の生活に“予防”や“セルフケア”の意識を広げるために誕生しました。

スキンケアやサプリメント、目薬などの製品を通じて、美容・医療・食品など多方面から“健康”をサポートしているロート製薬。

この記念日を「お客様と共に、健康にチャレンジする日」と位置づけ、毎年さまざまな取り組みを行っています💪✨

✅ 薬に頼りすぎない生活を提案
　→ 日頃の食事・運動・スキンケアから体を整える発想🌱

✅ “美・食・薬”のバランスが整ったライフスタイル
　→ 美容や栄養、医薬品までトータルで健康を支える✨

✅ 幅広い商品ラインナップで日常に寄り添う
　→ 目薬、サプリ、化粧品など、暮らしのいろんな場面で活躍💊🧴🍽️

✅ 社会全体の健康意識を高める発信力
　→ テレビCMやSNSを通して、“一緒に健康”というメッセージを発信📣💬

🥗 今日の食事を“からだ想い”にしてみよう
　→ 野菜たっぷりのレシピや、塩分・糖分控えめメニューに挑戦！

🏃‍♀️ 軽い運動でリフレッシュ
　→ ストレッチや散歩など、無理なく続けられることから始めよう♪

🧴 セルフケアを見直すチャンスに
　→ 手元にあるスキンケアやサプリメントをチェックして、自分に合ったものを再確認✨

📱 「#ロートの日」でSNSに健康習慣を投稿
　→ 他の人の取り組みを見ることで、新しい発見があるかも♪

「ロートの日」は、自分自身と“健康”について向き合うためのきっかけになる日🌿

6月10日は、「6（ロー）10（ト）」の語呂合わせで生まれた“健康宣言の日”です💊✨

薬に頼りすぎず、日々のちょっとしたケアや選択を大切に。

この日をきっかけに、無理なく続けられる健康習慣を見つけてみましょう😊

あなたの毎日が、もっと心地よく、もっと軽やかになりますように🍀✨