今日は何の日？8月10日は「パーソナルトレーナーの日」🏋️‍♂️💪

📅 今日は何の日？

薄着になる夏、体のラインが気になり始めるこの季節にぴったりの記念日、それが8月10日の「パーソナルトレーナーの日」🏋️‍♀️✨

“パー（8）ソナルト（10）レーナー”という語呂合わせから生まれたこの日は、私たちの健康や理想の体づくりを支えるパーソナルトレーナーの存在に感謝し、その役割や価値を見直す日です🌟

一人ひとりに寄り添って、身体だけでなく心までもサポートしてくれる彼らに、今日はぜひ注目を👀

この記念日は、フィットネスブランド「VALX（バルクス）」を展開するVALX株式会社（旧：株式会社レバレッジ）によって制定されました🎉

VALXは、トレーナー向けのビジネス支援やサプリメント開発、教育コンテンツの提供など、フィットネス業界全体を支える企業として知られています。

「パーソナルトレーナーの日」は、その中でも日々トレーニング指導にあたるトレーナーたちのプロフェッショナリズムや貢献を広く伝えたいという想いから誕生しました📢

この日は、指導を受ける側も、トレーナー自身も、改めて“健康のパートナー”という関係性を見直す良い機会となります💬

記念日の由来は、わかりやすい語呂合わせ！

そんなタイミングで、理想の体づくりをサポートしてくれる存在に感謝を伝える日として、この日が選ばれました📅

✅ 一人ひとりに合わせたトレーニングプランを設計📋
　→ 年齢・体質・目的に応じて、最適なメニューを提案！

✅ 食事・生活習慣の改善もサポート🥗
　→ 「運動だけじゃない」トータルケアが強み💡

✅ メンタル面も支えてくれる“モチベーションの伴走者”✨
　→ 続けられる理由の多くは、信頼できるトレーナーの存在です😊

✅ 競技力アップやリハビリまで幅広く対応🏅
　→ スポーツ選手や高齢者の健康維持にも不可欠な役割💪

✅ “自分史上最高の自分”を一緒に目指せる存在🔥
　→ ゴールに向かって、常に寄り添ってくれる心強いパートナー！

🏋️‍♂️ 気になっていたパーソナルトレーニングを体験してみよう！
　→ 初心者向けの体験コースが充実しているジムも多数🏃‍♀️

💬 トレーナーに日頃の感謝を伝えるチャンス！
　→ 面と向かって「ありがとう」を言ってみよう😊

📸 「#パーソナルトレーナーの日」をつけてSNSで発信！
　→ トレーニング風景や体の変化をシェアしてモチベUP📲

📢 トレーナーの方は、自身の活動やビジョンを発信する良いタイミング！
　→ 専門性や人柄を伝えることで、新たなクライアントとの出会いに✨

📚 健康や運動に関する知識を学び直す日にも◎
　→ トレーナー監修の書籍や動画コンテンツを活用して理解を深めよう📖

8月10日は「パーソナルトレーナーの日」🏋️‍♂️💪

“パー（8）ソナルト（10）レーナー”という語呂合わせから生まれたこの記念日は、理想の体づくりと健康維持を支える専門家＝パーソナルトレーナーの価値を見直す日です。

身体を変えるには時間がかかるもの。でも、正しい知識と伴走者がいれば、その道のりは確実に変わります。

今日をきっかけに、「あなたの目標」をサポートしてくれる存在に出会ってみませんか？

今流したひと汗が、明日の自信につながる一歩になるかもしれません✨