はなちゃん　すずちゃん

毎月20日は「発芽野菜の日」🌱✨発芽の力で栄養価が高まったスプラウトの魅力を再発見する記念日。村上農園が制定した発芽野菜の特徴や活用法、楽しみ方を紹介します！

毎月20日は「シチューライスの日」🍛✨シチューをごはんにかけて楽しむ新しいスタイルを提案する記念日。ハウス食品が制定したシチューライスの魅力や楽しみ方、アレンジアイデアを紹介します！

毎月20日は「信州ワインブレッドの日」🍞🍷長野県産ぶどうの「NAGANO WINE」と小麦を使った香り高いパンを楽しむ記念日。地元食材の魅力が詰まった信州ワインブレッドの魅力や楽しみ方を紹介します！

毎月20日は「ワインの日」🍷✨ 日本ソムリエ協会が制定した、ワインの魅力を広める記念日です。ワインと食事を楽しみ、豊かな時間を過ごすきっかけに。あなたもお気に入りの一杯を見つけてみませんか？

4月20日は「青年海外協力隊の日」🌍✨ 1965年に青年海外協力隊（JOCV）が発足した記念日です。国際協力に挑戦する日本の若者たちの姿から、世界とのつながりや社会貢献の大切さを考えてみませんか？

4月20日は「女子大の日」🎓✨ 1901年に日本初の女子大学「日本女子大学校」が開校した歴史的な日です。女子大学の魅力や成り立ち、今に続く学びの意義を知り、未来への一歩を考えてみませんか？

4月20日は「『聴く』の日」👂✨ コーチングの専門家・藤田潮氏が制定した、聴くことの大切さを見つめ直す記念日です。大切な人の声、自分の心の声に耳を傾けて、より豊かなコミュニケーションを育みましょう。

4月20日は「腰痛ゼロの日」🧘‍♂️✨「腰痛で悩む人をゼロにしたい」という想いから誕生した記念日です。腰痛の原因や予防法、今日からできるセルフケア方法を紹介！快適な毎日を目指して、あなたも腰痛ゼロ生活に一歩踏み出しましょう。

4月20日は「肌には知る権利がある記念日」💡💄 肌に使う化粧品の成分を知り、納得して選ぶ大切さを広める日。スキンケアをもっと安心して楽しむために、今日から成分チェックを始めてみましょう🌿✨

4月20日は「リラクゼーションドリンク『CHILL OUT』の日」🧃🌿 忙しい現代人に“チルタイム”を届けるために生まれたドリンクの誕生日。深呼吸と一緒に、心と体をリセットする時間を楽しみましょう✨