今日は何の日？2月3日は「乳酸菌の日」🥛🦠

📅 今日は何の日？

2月3日は「乳酸菌の日」✨🦠

腸内環境を整えて、体の内側から健康を支えてくれる“ちいさなヒーロー”――それが乳酸菌です🌿

この日は、カゴメ株式会社が「乳酸菌をもっと知って、元気になってもらいたい」という想いから制定📅

「2（にゅう）」「3（さん）」で「乳酸（にゅうさん）」の語呂合わせにちなんだ日です💡

私たちの毎日を支える乳酸菌のパワーを再認識し、おいしく・楽しく“腸活”を意識するきっかけになる記念日です😊✨

「乳酸菌の日」は、腸から健康をつくる習慣を広める日✨

乳酸菌は、ヨーグルトや乳酸菌飲料、漬物、チーズなどに多く含まれ、

腸内環境を整えることで免疫力アップや肌の調子の改善にもつながると言われています🌸

カゴメ株式会社は、野菜や果実、発酵の力を活かした製品を通して、

「人が本来持つ力を引き出す」健康サポートを目指しています🍅🥕

毎月23日も「乳酸菌の日」とされていますが、

その中でも2月3日は特別な“本家・乳酸菌の日”として制定されています🌈

2月3日が選ばれた理由は、とてもユニークな語呂合わせ！

この語呂にちなんで、2月3日は「乳酸菌の日」となりました📅

さらに、2と3が並ぶ毎月23日も“乳酸菌の日”としてカレンダーに登録されており、乳酸菌の魅力を広める取り組みが続けられています🦠🌿

✅ 腸内環境を整える！
　→ 善玉菌を増やし、腸の働きをスムーズに💨

✅ 免疫力アップに役立つ！
　→ 腸は“体の免疫の要”。乳酸菌が体を守るサポーターに✨

✅ おいしく摂取できる！
　→ ヨーグルト、キムチ、チーズ、味噌など身近な食品に豊富🥣

✅ 家族みんなにうれしい！
　→ 年齢を問わず毎日続けられる健康習慣😊

✅ 続けることで変化が！
　→ “毎日の一杯”が、未来の自分の健康につながる🌱

🌞 朝食にヨーグルトをプラス！
　→ 腸が活発になる朝にぴったりの習慣🥄

🧃 乳酸菌飲料を飲んでリフレッシュ！
　→ ストレスがたまった時こそ、おなかをいたわろう💛

🍲 発酵食品レシピに挑戦！
　→ 味噌汁やぬか漬けなど、家庭でできる腸活メニューを🌿

📱 SNSで「#乳酸菌の日」「#腸活」を投稿！
　→ 今日のヨーグルトやお気に入りの乳酸菌飲料をシェア📸

🔍 “自分に合う乳酸菌”を探してみよう！
　→ 乳酸菌にも種類がたくさん。試して比べるのも楽しいチャレンジ✨

「乳酸菌の日」は、体の内側から健康を整える日🥛✨

「2（にゅう）」「3（さん）」の語呂合わせにちなんで、乳酸菌の働きと大切さを広めるために制定されました🌿

腸が整えば、心も体も軽やかに💨

今日から“腸活”を意識して、毎日の食卓に乳酸菌をプラスしてみませんか？😊

あなたの“おなかの笑顔”が、明日の元気をつくります🌸✨