今日は何の日？6月8日は「ロハスの日」🌱✨

📅 今日は何の日？

6月8日は「ロハスの日」🌍

ロハス（LOHAS）とは、“健康”と“地球環境”にやさしいライフスタイルを意味します。

“からだにいいこと、地球にもいいこと”を少しずつ日常に取り入れていく——

そんな生き方を応援するのが、この「ロハスの日」なんです🍀

自分にも自然にも無理のない暮らし方、今日から意識してみませんか？

「ロハスの日」は、全国でホテルを展開する株式会社スーパーホテルが制定した記念日です🏨

スーパーホテルでは、“健康・快眠・環境配慮”をキーワードにした取り組みを行っており、

このライフスタイルの考え方をもっと多くの人に知ってもらいたいという想いから生まれました🌱

ロハスという言葉をきっかけに、ひとりひとりが「自分にも地球にもやさしい暮らし」を目指せたら…

そんな願いが込められています😊

6月8日が選ばれた理由は、「ロ（6）ハ（8）ス」という語呂合わせから✨

シンプルで覚えやすく、ロハスな生活への第一歩を踏み出す“きっかけの日”として最適です。

気候も穏やかで、自然や生活を見つめ直すのにもぴったりのタイミングですね🌿

✅ 健康志向な食生活を意識する
　→ 添加物の少ない食品、オーガニック食材を選んでみよう🥗

✅ 環境にやさしい買い物を心がける
　→ マイバッグ、マイボトル、エコ洗剤などを取り入れて♻️

✅ 自然との調和を大切にした行動
　→ 公園を散歩したり、グリーンカーテンを育てたり🌱

✅ 必要なものだけを丁寧に使う
　→ “もったいない”を意識したシンプルライフ🧺

✅ 心のゆとりをもって暮らす
　→ ストレスをためず、深呼吸する時間をつくろう🍵

🛒 今日はエコなアイテムを選んで買い物してみよう！
　→ 量り売りや無包装商品にもチャレンジ♻️

🥗 身体にやさしい“ロハスごはん”を作ってみよう！
　→ オーガニック野菜や発酵食品を取り入れて健康的に🍽️

📖 自分の生活を見直す読書タイムを
　→ ロハスに関するエッセイや暮らし本を読んでヒントを発見📚

🏨 スーパーホテルのエコ活動をチェックしてみよう
　→ 旅先でも環境配慮のライフスタイルを体感！

📱 「#ロハスの日」でSNSに投稿して、エコアクションを共有！
　→ 小さな工夫でも、誰かのヒントになるかも🌎

「ロハスの日」は、自分と地球をいたわるライフスタイルを考える日✨

6月8日は、「ロ（6）ハ（8）ス」の語呂合わせから生まれた“地球と健康にやさしい日”🌿

ほんの少しの意識と行動で、あなたの暮らしはもっとやさしく、もっと心地よくなります🌈

今日から始める“ロハスな一歩”、あなた自身と未来の地球のために、できることからはじめてみませんか？😊