今日は何の日？8月8日は「デブの日」🍩🎉

📅 今日は何の日？

夏本番の8月8日は、「デブの日」🍰✨

この記念日は、ふくよかな体型を前向きにとらえ、自分らしく生きることを讃える日です。

1978年、肥満者の自己肯定と権利擁護を目的に設立された大日本肥満者連盟（大ピ連）が制定しました。

数字の「8」が丸みを帯びた体型を連想させ、「8（デ）8（ブ）」という語呂合わせもぴったり。

「体型を理由に自信を失うのではなく、堂々と自分らしく夏を楽しもう！」という強いメッセージが込められています🌈🏖️

「デブの日」は、体型に関する固定観念を見直し、あらゆる人が自分を肯定できる社会を目指す記念日です。

この日を制定した大日本肥満者連盟（通称：大ピ連）は、肥満者が社会的に尊重され、健康的かつ前向きに生きることを応援する団体。

初代会長には、作曲家・俳優としても知られる小林亜星さんが就任し、話題を呼びました。

「体型＝劣っている」という思い込みを手放し、ふくよかな体型こそチャームポイントと考えるこの記念日は、見た目に左右されず、心から人生を楽しむことの大切さを再確認する日でもあります😊✨

✅ ふくよかな体型がもたらす安心感と包容力！
　→ 優しさや穏やかな雰囲気を感じさせ、周囲をほっとさせる💞

✅ 見た目にとらわれない自信と明るさが魅力！
　→ 体型ではなく、人柄や生き方で輝く姿はとても素敵🌈

✅ 健康的な生活も“自分のペース”で！
　→ 無理せず続けられることこそが、本当の健康への近道🏃‍♂️

✅ 多様な体型を認め合える社会を築く第一歩！
　→ 多様性を尊重する空気が、誰にとっても生きやすい社会をつくる💬

✅ ユーモアと笑顔があふれる、前向きなマインドが魅力！
　→ 笑顔が自然に広がり、人間関係もより良くなる😊

👙 水着やお気に入りの服でおしゃれを楽しもう！
　→ 体型を理由に着たいものを諦める必要はなし！自分らしく楽しんで✨

📸 「#デブの日」をつけてSNSで自己表現
　→ 自信に満ちた笑顔やファッションをシェアしてみよう📲

🏖️ 夏のレジャーを思いっきり楽しむ！
　→ ビーチやプールで、堂々とした自分を満喫♪

📚 体型への偏見や自己否定と向き合う時間に
　→ 書籍やドキュメンタリーを通じて、ボディポジティブについて学んでみる📖

🍰 美味しいものを「罪悪感ゼロ」で楽しむ日
　→ 食べることは喜び！バランスを意識しながら心から味わおう😋

8月8日の「デブの日」は、すべての体型を肯定するメッセージが込められた記念日です。

自分の身体を愛し、誰かと比べることなく、自分らしい美しさを大切にする日でもあります。

体型にまつわる価値観は多様であるべき――その一歩として、

「自分のままでOK」と胸を張れる今日を過ごしてみてください。

笑顔と自信があふれるあなたは、どんな体型でもきっと輝いています😊💕

“デブ”という言葉をポジティブに受け取り、もっと自由に、もっと楽しく生きていきましょう！🍩🌈