🌸3月30日はどんな日？記念日や由来をチェック！🌸
今日3月30日は、さまざまな記念日が制定されている特別な日です✨
「信長の野望の日」や「スポーツ栄養の日」「みその日」など、歴史や健康、美味しい食べ物にまつわる記念日がいっぱい！😊
そのほかにも「妻がうるおう日」や「キャッシュレスの日」など、日常生活に身近な記念日も盛りだくさんです。
今回は、そんな3月30日の記念日や由来をまとめてご紹介します！
ぜひチェックしてみてくださいね🎶
3月30日の記念日一覧
信長の野望の日 🎉
🌟概要
3月30日は 「信長の野望の日」🎮✨
歴史シミュレーションゲームの名作『信長の野望』が発売された記念日です！
この記念日は、株式会社コーエーテクモゲームス が制定🏯
1983年3月30日に第1作目が発売されてから、今も多くのファンに愛されるロングセラー作品なんですよ🎉
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日なのか？
✔ 『信長の野望』シリーズの第1作が1983年3月30日に発売されたから🎮
✔ 発売から30周年を迎えた2013年に、記念日として制定されたんです✨
🏯株式会社コーエーテクモゲームスとは？
✔ 神奈川県横浜市に本社を置く、大手ゲーム会社🎮
✔ 『信長の野望』『三國志』シリーズなど、歴史シミュレーションゲームで有名📜
✔ 世界中のゲーマーから支持される、歴史ゲームのパイオニア的存在です✨
🎮信長の野望の魅力とは？
✅ 戦国武将になった気分で天下統一を目指せる！⚔
✅ 内政・外交・軍事など多彩な戦略要素が楽しめる✨
✅ 実在の武将や城が登場し、歴史の勉強にもなる📖
✅ シリーズごとに進化するグラフィックやシステムで、何度でも遊べる🎮
🎉「信長の野望の日」の楽しみ方
✔ シリーズの最新作や過去作をプレイして戦国気分を満喫🎮
✔ 歴史好きな仲間と集まって武将談義で盛り上がろう！🏯
✔ お気に入りの武将でオリジナルの戦国ドラマを作るのも楽しい✨
✔ SNSに「#信長の野望の日」で投稿して、ファン同士で楽しもう！📱
🌈「信長の野望の日」の意義
『信長の野望』は、ゲームを通じて日本の歴史や文化の魅力を知るきっかけになる作品🎌
✔ 戦国時代の奥深さや戦略性の面白さを、多くの人に伝える日✨
✔ 親子や仲間と歴史を楽しみながら交流するきっかけにもピッタリ！
✅まとめ
🔸 3月30日は 「信長の野望の日」🎮✨
🔸 戦国時代の英雄たちとともに、天下統一の夢を追いかけてみませんか？🏯
🔸 歴史好きもゲーム好きも、この日は『信長の野望』で盛り上がろう！😊
🎈 「信長の野望の日」が、あなたの一日をもっと熱く、楽しくしてくれますように！✨
🎉サラサーティの日
🌟概要
3月30日は 「サラサーティの日」🌸✨
大阪府大阪市の 小林製薬株式会社 が制定した記念日です🎉
おりものシート「サラサーティ」で、女性が毎日を快適＆清潔に過ごせるようにという願いが込められています💐
「サラ＝3」「サーティ＝30」の語呂合わせが由来です✨
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日なのか？
✔ 「サラ（3）」「サーティ（30）」の語呂合わせから🎯
✔ 毎日使うことで、快適な日々を過ごしてほしいという想いが込められています💖
🏢小林製薬株式会社とは？
✔ 大阪市に本社を置く 医薬品・衛生用品メーカー✨
✔ 「あったらいいな」を形にする商品を多数展開！💊
✔ 「サラサーティ」のほかにも、熱さまシートやブルーレットなどのヒット商品がいっぱい🎉
🌼サラサーティの魅力とは？
✅ ふんわり優しい肌触りで、デリケートゾーンをやさしく守る🌸
✅ 吸収力バツグン！ おりものの不快感を軽減✨
✅ 毎日の習慣にすることで、 ムレやニオイ対策にも効果的💐
✅ ポーチに入れても コンパクト＆目立たないパッケージ🎀
🎉「サラサーティの日」の楽しみ方
✔ 自分に合った サラサーティシリーズを試してみよう！✨
✔ デリケートゾーンのケアについて、 見直すきっかけに🌿
✔ 毎日をもっと快適にするためのアイテム選びをしてみよう🎀
✔ SNSで「#サラサーティの日」投稿をチェック＆シェア📱✨
🌈「サラサーティの日」の意義
「サラサーティの日」は、女性の毎日をもっと快適にする日💖
✔ デリケートな悩みを解消し、 自分らしく笑顔で過ごせる毎日へ✨
✔ 健康やケアについて 大切に考える機会にもなります🌸
✅まとめ
🔸 3月30日は 「サラサーティの日」🌿✨
🔸 毎日のケアで 清潔＆快適な1日を過ごしましょう！
🔸 自分に合ったアイテムを選んで、 心地よい毎日を手に入れてくださいね🎀
🎈 「サラサーティの日」が、あなたの暮らしを もっと快適で素敵に彩りますように😊✨
白黒猫さんの日 🎉
🌟概要
3月30日は 「白黒猫さんの日」🐾✨
千葉県船橋市の 株式会社築地ファクトリー が制定した記念日です🐱🎉
白黒猫のコンテンツ「白黒さんいらっしゃい」の運営を通して、白黒猫さんとの楽しいコミュニケーションがもっと広がる日なんです✨
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日なのか？
✔ 2017年3月30日 にサイト「白黒さんいらっしゃい」がオープン🎉
✔ 白黒猫好きさんのための記念日として、この日が選ばれました🐾
🏢株式会社築地ファクトリーとは？
✔ 千葉県船橋市にある クリエイティブコンテンツ制作会社✨
✔ 白黒猫専門サイト「白黒さんいらっしゃい」を運営🐱
✔ イラストレーター・さかざきちはるさん、ハヤカワケンゾーさんと共に、
白黒猫さんの魅力を発信しています🎨💕
🐈白黒猫さんの魅力とは？
✅ シンプルで愛らしい白と黒のコントラストがたまらない🐾
✅ おちゃめで ユニークな性格の子が多い！✨
✅ 毛色によって いろんな表情や模様が楽しめる🎨
✅ SNSでも大人気！ 写真映えする可愛さが魅力💖
🎉「白黒猫さんの日」の楽しみ方
✔ おうちの白黒猫さんの 可愛い写真をたくさん撮ろう！📷✨
✔ SNSで「#白黒猫さんの日」「#白黒さんいらっしゃい」を付けて投稿🐱
✔ イラストレーターの作品やグッズをチェックしてみよう🎨
✔ 白黒猫好き同士、 猫トークで盛り上がろう！🎉
🌈「白黒猫さんの日」の意義
「白黒猫さんの日」は、
白黒猫好きさんたちの交流を深める特別な日🐾✨
✔ 白黒猫さんの 愛らしさや魅力を再発見できる日💖
✔ 白黒猫たちへの 愛情をたっぷり感じられる記念日になります🐱
✅まとめ
🔸 3月30日は 「白黒猫さんの日」🐾✨
🔸 白黒猫の可愛さにたっぷり癒される1日💖
🔸 SNSやグッズで、 白黒猫好きの輪を広げましょう！
🎈 「白黒猫さんの日」が、あなたと白黒猫さんの 幸せな時間をつなげますように😊🐱💕
EPAの日（毎月30日） 🎉
🌟概要
毎月30日は 「EPAの日」🐟✨
水産事業や食品事業を手がける 株式会社ニッスイ が制定した記念日です💡
健康維持に欠かせない成分 EPA（エイコサペンタエン酸） をもっと身近に感じてもらいたいという想いが込められています🎉
📝記念日の背景
📅なぜ毎月30日なのか？
✔ 肉（29）を食べた次の日（30）は魚を！という発想🐟
✔ 肉中心の食生活が多い現代人に、EPA豊富な魚を取り入れてほしい✨
✔ 一年中、 バランスの取れた食生活を意識してもらうため の記念日💪
🏢株式会社ニッスイとは？
✔ 水産・食品事業を手がける 日本の大手食品メーカー🍣
✔ 「海から未来をつくる」をモットーに、
健康と美味しさを届ける商品開発を展開✨
✔ EPAの大切さを広める活動にも積極的です🎉
🐟EPAの魅力とは？
✅ 魚に多く含まれる 「エイコサペンタエン酸（EPA）」🐠
✅ 中性脂肪を減らす働きがあり、生活習慣病予防にも◎✨
✅ 血液をサラサラにする効果が期待できる💪
✅ 動脈硬化・心疾患・脳梗塞の予防にもつながる健康成分💖
🎉「EPAの日」の楽しみ方
✔ 夕食に EPAたっぷりの青魚（サバ・イワシ・サンマ）料理を楽しもう🐟✨
✔ 家族や友達と 魚料理でヘルシー晩ごはん🎶
✔ EPAを手軽に摂れる サプリや加工食品もチェック！
✔ SNSで「#EPAの日」で 魚料理をシェアしよう！📱✨
🌈「EPAの日」の意義
「EPAの日」は、現代人に不足しがちな 魚の栄養「EPA」 を意識する大切な日✨
✔ 健康のために、 魚を食べる習慣を広めるきっかけに！
✔ バランスの取れた食生活を考える、 素敵な健康記念日です💖
✅まとめ
🔸 毎月30日は 「EPAの日」🐟✨
🔸 青魚を食べて、EPAで健康習慣をスタート！
🔸 肉ばかりになりがちな毎日に、 魚料理をプラスしてみましょう！🎶
🎈 「EPAの日」をきっかけに、美味しく食べて健康に✨魚をもっと楽しんでみませんか？😊🐟💕
サワーの日（毎月30日） 🎉
🌟概要
毎月30日は 「サワーの日」🍹✨
京都府京都市の 宝酒造株式会社 が制定した、サワーの美味しさと楽しさを広める記念日です🎉
語呂合わせで「30＝サ（3）ワ（輪＝0）ー」🍋
月末はみんなでサワーを飲みながら、絆を深めましょう🍻
📝記念日の背景
📅なぜ毎月30日なのか？
✔ 30＝サ（3）ワ（輪＝0）ー の語呂合わせ🍹
✔ 月末は 仲間や家族とサワーで乾杯する特別な日 に🎉
✔ サワーの魅力を 一年中楽しんでもらいたい という想いから✨
🏢宝酒造株式会社とは？
✔ 京都発、 焼酎・清酒・調味料などを手がける大手メーカー🍶
✔ 特に 甲類焼酎やチューハイ（サワー）に強みあり💪
✔ 「タカラcanチューハイ」などの人気商品でもおなじみ✨
🍋サワーの魅力とは？
✅ 炭酸の爽快感がクセになる！シュワっと美味しい🍹
✅ フルーツやシロップの組み合わせで アレンジ自在🍊🍇🍑
✅ 低アルコールで 飲みやすく、スッキリ楽しめる✨
✅ 食事に合わせやすく どんなシーンにもぴったり！🎉
🎉「サワーの日」の楽しみ方
✔ 友人や家族と 乾杯して月末を楽しく締めくくろう！🍻
✔ お気に入りのフルーツサワーを探してみるのもおすすめ🍋🍍
✔ 自宅で オリジナルサワー作りにチャレンジ🎶
✔ SNSで「#サワーの日」をつけて 乾杯ショットを投稿！📱✨
🌈「サワーの日」の意義
「サワーの日」は、サワーをきっかけに 人と人の輪（わ）をつなぐ日✨
✔ 美味しいサワーと共に、 家族や仲間との絆を深めよう！
✔ お酒が苦手な人も楽しめる 気軽なアルコール文化として広めたい🍹
✅まとめ
🔸 毎月30日は 「サワーの日」🍋✨
🔸 月末はみんなでサワーで 乾杯＆リフレッシュ！🎉
🔸 楽しいひとときと笑顔の輪（わ）が広がりますように😊
🎈 「サワーの日」をきっかけに、美味しいサワーで 月末のご褒美時間を楽しみましょう🍹✨
みその日（毎月30日） 🎉
🌟概要
毎月30日は 「みその日」🍲✨
全国味噌工業協同組合連合会（全味工連） が1982年に制定した記念日です！
日付の由来は、昔から 「三十日（みそか）」と読んできた日本の風習にあります😊
「三十日（みそか）」は 「晦日（みそか）」とも書き、もともとは “月の最後の日”を表す言葉でした。
特に一年の最後の晦日は「大晦日（おおみそか）」と呼ばれ、今も馴染み深いですね✨
こうした語呂合わせから、 毎月30日＝「みその日」として制定されました🎉
📝記念日の背景
📅なぜ30日が「みその日」なの？
✔ 昔から月の最終日を「三十日（みそか）」や「晦日（みそか）」と呼んでいたため📜✨
✔ 「みそか」の音から 「味噌（みそ）」を連想できることが由来🍲
✔ 味噌の良さを見直し、消費拡大を目指す日として毎月30日に制定🎯
🍜全国味噌工業協同組合連合会（全味工連）とは？
✔ 1960年設立の 味噌業界の団体
✔ 味噌の歴史や効能、全国の味噌蔵を発信する 「みそ健康づくり委員会」も運営
✔ 日本の 発酵文化や伝統食の継承・発展を担っている✨
🍲味噌の魅力とは？
✅ 栄養満点！ 大豆の発酵パワーで健康・美容効果抜群✨
✅ 味噌汁だけじゃない！ 料理の万能調味料として大活躍🍳
✅ 地域ごとの味わいが楽しめる 日本ならではの伝統食品🍶
✅ 食生活のバランス改善にもピッタリ！🥗
🎉「みその日」の楽しみ方
✔ いつもの 味噌汁をちょっと豪華にアレンジしてみよう🍲✨
✔ 全国のご当地味噌を取り寄せて食べ比べもおすすめ😋
✔ みそ料理に挑戦して、 発酵食の魅力を味わおう！🎯
✔ SNSで 「#みその日」投稿して味噌愛をシェア！📱
🌈「みその日」の意義
「みその日」は、日本の伝統食・味噌を未来に繋ぐ大切な日です✨
✔ 洋風化する食生活の中で 味噌の大切さを再認識
✔ 健康と美容にも役立つ味噌文化を広めたい🍲
✔ 「味噌のある暮らし」が もっと楽しく、身近になるきっかけに😊
✅まとめ
🔸 毎月30日は 「みその日」🍲✨
🔸 味噌の魅力や健康効果を知って 和食文化を大切にしよう！
🔸 今日の食卓に 味噌をプラスして、ホッとするひとときを😊
🎈 「みその日」をきっかけに、日本の伝統食「味噌」で 心も体も元気な毎日を過ごしましょう✨
キャッシュレスの日（毎月 0の付く日（10日・20日・30日）） 🎉
🌟概要
毎月 0（ゼロ）の付く日（10日・20日・30日） は「キャッシュレスの日」💳✨
一般社団法人 日本キャッシュレス化協会 が制定した記念日です！
「0（ゼロ）」は「現金ゼロ（0）」の意味から、現金を使わない＝キャッシュレス を広めるための一日になっています😊
スマホ決済やクレジットカード、電子マネーなどを活用して、便利でスマートな支払いを楽しみましょう💸✨
📝記念日の背景
📅なぜ0の付く日が「キャッシュレスの日」なの？
✔ 「0（ゼロ）」は 「現金ゼロ」＝キャッシュレスの象徴💳
✔ 現金を使わない新しいライフスタイルを広めたい！という想いから🎯
✔ 毎月10日・20日・30日を「キャッシュレスの日」に制定✨
🏢一般社団法人 日本キャッシュレス化協会とは？
✔ キャッシュレス社会の実現に向けた 普及・啓発活動を行う団体📣
✔ キャッシュレス推進店の認定・表彰も実施🏆
✔ 2018年から「キャッシュレスの日」を通して 意識向上を促進✨
💳キャッシュレスの魅力とは？
✅ 現金いらずで スマートな支払いが可能！✨
✅ ポイント還元やキャンペーンで お得に買い物が楽しめる！🛍
✅ 財布いらずで 荷物が減ってラクラク！🎒
✅ 感染症対策にもなる 非接触の安心感😊
🎉「キャッシュレスの日」の楽しみ方
✔ 今日は思い切って キャッシュレスでお買い物！💳
✔ ポイント還元率が高い キャンペーンをチェック！📱✨
✔ まだの人は キャッシュレス決済デビューするチャンス🎯
✔ 友達や家族と 「キャッシュレス体験」をシェアしてみよう🎉
🌈「キャッシュレスの日」の意義
「キャッシュレスの日」は、現金に縛られない、スマートで自由な生活スタイルを広める大切な記念日💳✨
✔ 便利さ・安全性・お得さを実感するきっかけに🎯
✔ キャッシュレス化の推進は社会全体の効率アップにもつながります🚀
✔ 未来の新しい支払いのカタチを体感してみましょう😊
✅まとめ
🔸 毎月10日・20日・30日は「キャッシュレスの日」💳✨
🔸 お得で便利なキャッシュレス決済に ぜひチャレンジしてみて！
🔸 現金に縛られない暮らしで、 新しい発見があるかも！😊
🎈 「キャッシュレスの日」が、あなたの毎日をもっと スマートで楽しく してくれますように✨
国立競技場落成記念日 🎉
🌟概要
🏟️ 3月30日は「国立競技場落成記念日」✨
1958年（昭和33年）のこの日、東京・明治神宮外苑に「国立霞ヶ丘陸上競技場（旧国立競技場）」が完成し、落成式が行われました🎉
その後、東京オリンピックの舞台や高校サッカーの聖地として、長く親しまれてきた歴史ある競技場です⚽✨
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日が「国立競技場落成記念日」なの？
✔ 1958年3月30日、旧国立競技場の完成＆落成式が行われた記念日🎊
✔ 第3回アジア競技大会のメイン会場として建設されました🏟️
🏢国立競技場の歴史と役割
🔸 1924年：前身の神宮競技場が完成
🔸 1958年：旧国立競技場として生まれ変わる
🔸 1964年：東京オリンピックのメイン会場に！
🔸 全国高校サッカーの聖地として親しまれる⚽
🔸 スポーツだけでなく 花火大会・ライブ・イベント会場としても大活躍🎆🎶
🏟️国立競技場の魅力とは？
✅ スポーツの歴史と共に歩んだ 日本を代表するスタジアム✨
✅ 陸上・サッカー・ラグビーなど多種目対応の万能施設⚽🏃♂️
✅ 音楽ライブや花火大会などのイベントにも大人気！🎆🎶
✅ 新旧どちらも 日本のスポーツ史に残る名舞台💪
🎉「国立競技場落成記念日」の楽しみ方
✔ オリンピックやアジア大会の歴史を 振り返ってみる📚
✔ 国立競技場の イベントや試合観戦に出かける🏟️✨
✔ スポーツや運動にチャレンジして体を動かす日にする🏃♀️🎾
✔ SNSで「#国立競技場落成記念日」を付けて 思い出を投稿！📱
🌈「国立競技場落成記念日」の意義
「国立競技場落成記念日」は、
スポーツの歴史と未来をつなぐ大切な記念日です✨
✔ 日本のスポーツ文化を振り返り、未来につなげるきっかけに🎯
✔ 国立競技場のように、 人々の夢や感動が生まれる場所の大切さを再認識🌸
✅まとめ
🔸 3月30日は「国立競技場落成記念日」🏟️
🔸 日本スポーツの歴史を彩った競技場の誕生日です✨
🔸 この機会に スポーツやイベントを通して、歴史と感動を感じてみましょう！😊
🎈 「国立競技場落成記念日」が、みなさんにとって スポーツや歴史の魅力にふれる素敵な日になりますように！✨
マフィアの日 🎉
🌟概要
📅 3月30日は「マフィアの日」！
歴史的事件「シチリアの晩祷（晩鐘）」が起こった日です⚔️✨
1282年のこの日、シチリア島でフランス支配に反発した住民による大規模な暴動が発生。
この事件が、「マフィア」という言葉の由来になったとも言われています💥
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日が「マフィアの日」なの？
✔ 1282年3月30日、「シチリアの晩祷（晩鐘）」事件が発生🔔
✔ フランス兵の横暴に怒った市民が立ち上がった歴史的な日⚔️
✔ 暴動の合言葉「Morte alla Francia Italia anela」の頭文字が 「Mafia」 になることから由来📖
🔎「シチリアの晩祷」事件とは？
🔸 シチリア島を支配していたフランス系王家に対する大反乱⚔️
🔸 フランス兵の非道な行為に 市民が激怒し暴動へ発展🔥
🔸 全島に広がった暴動は フランス系住民4000人以上が犠牲に…
🔸 20年続く「シチリア晩祷戦争」へと発展した大事件💥
🕵️マフィアの魅力とは？
✅ イタリア・シチリア発祥の 組織犯罪集団「マフィア」
✅ 「ファミリー」と呼ばれる強い絆で結ばれた組織🤝
✅ 恐喝・密輸・麻薬取引などで勢力拡大💸
✅ 映画やドラマで描かれる 独特の美学や義理人情の世界観 が魅力✨
🎉「マフィアの日」の楽しみ方
✔ 歴史を学びながら 「シチリアの晩祷」を調べてみよう！📚
✔ マフィア映画やドラマを鑑賞🎬
✔ 「ゴッドファーザー」などの名作で マフィアの世界観に触れるのもおすすめ🎥
✔ 歴史と映画の魅力をSNSで発信📱✨
🌈「マフィアの日」の意義
「マフィアの日」は、
一つの歴史的事件が、現代にも影響を与える存在になったことを知る日です🌍
✔ マフィアの語源や背景を知ることで、歴史や人々の強い思いが 言葉や文化に残る意味の大切さ を感じられます✨
✅まとめ
🔸 3月30日は「マフィアの日」⚔️
🔸 シチリアの歴史と「マフィア」の語源を学ぶきっかけに📖
🔸 歴史や映画を通して、 壮大な物語とロマンに触れてみましょう！🎥✨
🎈「マフィアの日」が、みなさんの 歴史や物語の世界に興味を持つきっかけになりますように😊✨
妻がうるおう日 🎉
🌟概要
📅 3月30日は「妻がうるおう日」✨
株式会社 明治 が制定した、家族のために頑張る妻・主婦へ 感謝の気持ちを伝える日です💐
「ありがとう」の気持ちとともに、年度末のこの時期に 自分をうるおす時間を過ごしてほしいという願いが込められています😊
日付は、明治の「アミノコラーゲンヨーグルト」発売日2015年3月30日にちなんでいます✨
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日が「妻がうるおう日」なの？
✔ 明治の「アミノコラーゲンヨーグルト」発売日だから🥄
✔ 妻・主婦が1年間頑張った 努力を労うタイミングとしてピッタリ！👏
✔ 春からの新生活に向けて リフレッシュするきっかけに✨
🌸株式会社明治の想いとは？
✅ 「家のこと、ありがとう」の気持ちを伝えたい💐
✅ 妻・主婦が自分のための時間を持てる日にしたい✨
✅ 家族みんなが 感謝と応援の気持ちを伝える機会に😊
🌿「妻がうるおう日」の魅力とは？
✅ 家族からの「ありがとう」が聞ける特別な日💖
✅ 美容や健康、癒しの時間を持つチャンス🎀
✅ 夫や家族が、改めて 妻の頑張りを実感できる日✨
✅ ちょっとしたご褒美で、心も体もうるおう時間に🥰
🎉「妻がうるおう日」の楽しみ方
✔ 家族みんなで「ありがとう」を伝える💌
✔ 美容院やスパで 特別なリフレッシュタイムを贈る🎀
✔ 一緒にスイーツや美味しい食事を楽しむ🍰✨
✔ 妻の好きなことに 家族で付き合う時間を作る🎶
✔ SNSで「#妻がうるおう日」を投稿して共感の輪を広げよう📱💕
🌈「妻がうるおう日」の意義
「妻がうるおう日」は、日々家族のために頑張る 妻・主婦を讃える大切な日です🌸
✅ 感謝の気持ちを言葉にするきっかけになる✨
✅ 家族みんなが 「支え合う心」を再確認する時間💖
✅ 心も体もうるおって、家族みんなの笑顔が広がります😊
✅まとめ
🔸 3月30日は「妻がうるおう日」💐
🔸 感謝を伝え、妻がリフレッシュできる素敵な一日に✨
🔸 家族の絆を深める、あたたかな日になりますように😊
🎈「妻がうるおう日」が、あなたと大切な家族の 優しさと笑顔あふれる素敵な一日になりますように💕
スポーツ栄養の日 🎉
🌟概要
📅 3月30日は「スポーツ栄養の日」🥗✨
株式会社日刊スポーツ新聞社 が制定した、アスリートの食生活を応援する特別な日です🏃♂️💪
スポーツ栄養サイト「アスレシピ」開設日（2016年3月30日）にちなみ、「3＋3＋0＝6」＝ バランス食の6要素（主食・主菜・副菜・汁物・果物・乳製品）に見立てて3月30日が記念日になりました🌟
📝記念日の背景
📅なぜ3月30日が「スポーツ栄養の日」なの？
✔ 2016年3月30日にスポーツ栄養サイト 「アスレシピ」オープン🎉
✔「アスレシピ」は2024年12月26日をもって日刊スポーツNEWSによる運営が終了
✔ アスリートの基本の食事「6つの要素」にちなんだ日🥗✨
✔ 数字の3＋3＋0＝6で、 バランス食の大切さを伝えるため😊
📰株式会社日刊スポーツ新聞社とは？
✅ スポーツ新聞「日刊スポーツ」の発行・デジタル媒体運営🏟
✅ スポーツ栄養サイト「アスレシピ」で アスリートの食を応援🥄
✅ スポーツをする人・支える人のための情報発信に尽力✨
🥗スポーツ栄養の魅力とは？
✅ 筋力アップ・持久力アップ・疲労回復を食事でサポート💪
✅ 栄養バランスを整えて ベストパフォーマンスにつなげる✨
✅ 食材やメニューにこだわったレシピで 美味しく楽しく栄養補給🍴
✅ 成長期の子どもや部活生にも大切な知識！🌱
🎉「スポーツ栄養の日」の楽しみ方
✔ 家族や仲間と 「スポーツごはん」を作って食べよう🍚🥗
✔ 栄養について学べる本や記事を読んで 知識を深める📖✨
✔ いつも頑張るアスリートや部活生へ 差し入れや応援メッセージ🎁
✔ SNSで「#スポーツ栄養の日」で 投稿・シェアしよう📱✨
🌈「スポーツ栄養の日」の意義
「スポーツ栄養の日」は、すべてのアスリートやスポーツを楽しむ人たちの健康を応援する日🏃♂️✨
✅ 食事から カラダづくりの大切さを学ぶ機会に💪
✅ 家族・仲間と 食の大切さや栄養を考えるきっかけに🌟
✅ 毎日の食事が 未来のパフォーマンスにつながることを実感😊
✅まとめ
🔸 3月30日は「スポーツ栄養の日」🥗✨
🔸 栄養バランスを見直して、健康なカラダづくりを目指そう💪
🔸 未来のチカラになる「食」の大切さを、ぜひ感じてみてくださいね🎉
🎈 「スポーツ栄養の日」 が、あなたの 健康な未来への一歩 になりますように😊✨
見えない・見えにくい人と共生社会を考える3日間 （3月28日・29日・30日）🤝
🌸概要
「見えない・見えにくい人と共生社会を考える3日間」は、ロービジョン・ブラインド川柳コンクール 協力団体・個人有志一同 が制定した記念日です😊✨
視覚障害や視覚障害者について、 正しい理解と共生への思いを広げることが目的。
情報発信や活動を通じて、 「見える」「見えない」すべての人が共に暮らしやすい社会を目指します🤝
日付は語呂合わせから 3月28日・29日・30日 の3日間に設定されています。
📝記念日の背景
📅なぜ3月28日・29日・30日なのか？
✔ 「み（3）んなを つ（2）なぐ 橋（8）」＝3月28日
✔ 「み（3）んなで 作（29）り」＝3月29日
✔ 「み（3）んなの 未（3）来を 大（0）きくする」＝3月30日✨
✔ 語呂合わせで意味を込めた3日間の取り組み✨
✔ 年度末に近い3日間 として情報提供・広報活動を展開🎉
🌐制定したのはロービジョン・ブラインド川柳コンクール 協力団体・個人有志一同
✔ 視覚障害への理解促進を目的とした 川柳コンクール活動から生まれた記念日✨
✔ 見えない・見えにくい人の 環境整備や情報発信を積極的に行う団体😊
🤝共生社会とは？
✔ 見える人も見えない・見えにくい人も 分け隔てなく暮らせる社会😊
✔ 人的・物的環境の整備 を進めることが大切✨
✔ 互いの違いを理解し、 支え合いながら生きていく社会の実現を目指します🤝
🌟共生社会の魅力とは？
共生社会には、多くの人に優しい魅力がいっぱい😊✨
✅ 困っている人に手を差し伸べられる 温かい社会づくり✨
✅ 誰もが安心して暮らせる 環境や仕組みの整備🤝
✅ 見えない・見えにくい方の 想いを知る貴重な機会😊
✅ お互いの違いを認め合うことで、 より豊かな社会へ✨
🎉共生社会を考える3日間の楽しみ方・過ごし方
この3日間は、共生社会について考え、行動してみましょう😊✨
✔ 視覚障害についての 情報や体験談を読んで学ぶ📚
✔ SNSで「#共生社会」「#視覚障害」などのタグで情報を広める📱
✔ 身近にできるサポートを考え、 一歩踏み出してみる🤝
✔ 視覚障害者の声に耳を傾ける機会を持つ✨
🌈共生社会を考える3日間の意義
この3日間は、 見えない・見えにくい人と見える人が、共に生きる社会の大切さを考える時間✨
✔ 知らなかったことを知り、 理解を深めるきっかけに😊
✔ 小さな気づきや行動が、 未来の優しい社会づくりにつながる✨
✔ すべての人が「生きやすい」と思える社会へ、一歩近づける特別な3日間🤝
✅まとめ
最後に「見えない・見えにくい人と共生社会を考える3日間」のポイントをチェック☑️✨
🔸 3月28日・29日・30日の3日間、 共生社会について考える記念日😊
🔸 誰もが暮らしやすい社会づくりを目指す 大切な取り組み✨
🔸 小さな行動が、 大きな未来へとつながります🤝
今年の3月28日から30日は、「見えない・見えにくい人と共生社会を考える3日間」。
誰もが安心して暮らせる社会について、 一緒に考え、行動してみませんか？😊✨
まとめ
3月30日は「信長の野望の日」や「スポーツ栄養の日」、「みその日」など、歴史・健康・食にまつわる記念日がたくさんある一日でしたね🌸
どの記念日にも、それぞれ大切な意味や背景が込められています。
今日はぜひ、気になる記念日にちなんだ行動をしてみるのもおすすめです😊
日々の暮らしの中で、こうした記念日を楽しみながら過ごしてみてくださいね✨
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