今日は何の日？8月10日は「バイオフィリア理論とウェルビーイングを考える日」🌿🏢

📅 今日は何の日？

自然にふれたとき、ふと気持ちがやわらいだ経験はありませんか？🌳🌞

そんな“自然とのつながり”が、人の健康や幸福に影響するとされる考え方が「バイオフィリア理論」です。

この理論をもとに、ウェルビーイング（心と体の健康と幸福）を見つめ直す記念日が、

8月10日「バイオフィリア理論とウェルビーイングを考える日」🌱✨

忙しい日常の中で、“自然のぬくもり”を再発見するきっかけとなる1日です😊

この記念日は、大阪市に本社を構える株式会社パソナ日本総務部によって制定されました。

同社が展開するオフィス空間「COMORE BIZ（コモレビズ）」では、木材や植物、自然光などを取り入れたバイオフィリックデザインを通じて、働く人の心身の健康をサポートしています💼🌿

自然と調和する空間に身を置くことで、リラックスや集中力アップにつながる——

そんな考え方を社会全体に広げ、より“ウェルビーイング”な毎日を実現することが、この記念日の目的です🌍✨

「バ（8）イ（1）オ（0）」の語呂合わせと、「BIO（バイオ）」という文字の形が数字に似ていることが由来です📅

また、夏の暑さが続くこの時期は、自然の大切さや涼やかさを実感する季節でもあります。

木陰や風の音、植物の緑がもたらす癒しの力に改めて気づく、ぴったりのタイミングとも言えるでしょう🌿🌤️

✅ 人間は本能的に自然とつながりたくなる生き物
→ 森や川、木や光などにふれることで安心感や幸福感が生まれます🧠💚

✅ 自然要素に囲まれると、ストレスが減り集中力もUP
→ 緑や水音、木の香りなどが心を落ち着けてくれる✨

✅ バイオフィリックデザインはオフィスや建築で注目の手法！
→ 自然素材や植物を空間に取り入れ、生産性や満足度の向上に寄与🌱🏢

✅ ウェルビーイング（Well-being）＝心と体、社会との調和が取れた“良い状態”
→ 「自分らしく心地よく生きること」を目指す考え方🎯

✅ 働く・暮らす空間に“自然”を取り入れることが健康への第一歩
→ 観葉植物1つから、日々の心が変わるかもしれません🍀

🌿 オフィスや自宅にグリーンをプラス！
　→ 観葉植物やフラワーアレンジで、空間にやすらぎを🎍

🌳 森や公園で“自然と過ごす時間”を楽しもう
　→ 五感で自然を感じることで、心と体がリセットされます🍃

🏢 バイオフィリックデザイン空間を体験してみる！
　→ COMORE BIZなど、実際の空間に触れるのも新たな発見に✨

📸 SNSで「#バイオフィリアの日」「#ウェルビーイング」で発信
　→ 取り入れている工夫やお気に入りの自然スポットをシェア📲

📖 バイオフィリア関連の本や記事を読んで知識を深めよう
　→ 理論を学ぶことで、日々の過ごし方にも変化が生まれます📚

8月10日は「バイオフィリア理論とウェルビーイングを考える日」🌿🏢

「バ（8）イ（1）オ（0）」の語呂合わせと、“BIO”の文字にちなみ、自然とのつながりを再確認する記念日として株式会社パソナ日本総務部が制定しました。

自然にふれることの大切さは、私たちの心と体に静かに、しかし確かに影響を与えてくれます。

忙しい毎日だからこそ、身近な自然を取り入れ、小さな“癒し”を感じる時間を大切にしたいですね😊🌤️

今日のひと呼吸が、明日のエネルギーにつながるように。

自然とのつながりが、あなたのウェルビーイングをそっと後押ししてくれます🌱💖