今日は何の日？2月22日は「ひざイキイキの日」🦵🌈✨

📅 今日は何の日？

2月22日は「ひざイキイキの日」🎉

この日は、ひざ関節の健康を支える医薬品・医療機器メーカー、

生化学工業株式会社（SEIKAGAKU CORPORATION）が制定した記念日です🏥🌿

「いつまでも自分の足で歩き、元気に生活してほしい」という想いから誕生したこの日。

ひざ関節の疾患や治療法についての正しい知識を広め、多くの人が“ひざイキイキ”とした毎日を過ごせるようにすることが目的です✨

ヒアルロン酸製剤の研究・開発で知られる同社が、“動ける喜び”を守るために制定した健康啓発の日でもあります💪

「ひざイキイキの日」は、ひざの健康を意識し、予防とケアの大切さを考える日🦵🌸

年齢を重ねるとともに気になる“ひざの違和感”や“痛み”――。

それらを放っておかず、早めの対策を呼びかけることで、健康寿命を延ばすきっかけにしてもらいたいという想いが込められています🌈

制定した生化学工業株式会社は、ヒアルロン酸を活用した治療薬の分野で世界的にも知られる企業。

医療と科学の力で、「動ける幸せ」を支え続けています🏥✨

この日が選ばれた理由は、英語の語呂合わせにあります📘

ひざは英語で knee（ニー）。

その“ニー”にちなんで、「2（ニー）・22（ニーニー）」＝“ニーニーニー”という語呂合わせから、

2月22日が「ひざイキイキの日」となりました🗓️✨

さらに、まだ寒さの残る時期で体を動かす機会が減るこの季節に、“ひざを意識して体を動かそう”というメッセージも込められています🌿

✅ 軽い運動を習慣に！
　→ ウォーキングやストレッチで関節をやわらかく保つ🚶‍♀️

✅ 食生活を整える！
　→ コラーゲン・カルシウム・ビタミンDなどの栄養をバランス良く🍎

✅ 姿勢と体重を意識！
　→ 負担を減らすことでひざの寿命を延ばせます⚖️

✅ 違和感を放置しない！
　→ 痛みを感じたら早めに専門医へ🏥

✅ 定期的なケアを！
　→ 正しい知識と意識が、長く歩ける体を守ります🌈

🚶‍♂️ 今日だけでも“ひざ活”デーに！
　→ 通勤や買い物で、いつもより多く歩いてみよう✨

🧘‍♀️ おうちストレッチでリフレッシュ！
　→ ひざを伸ばす・太ももをゆるめるだけでも効果的🌿

📱 SNSで「#ひざイキイキの日」「#ニーニーニー」を投稿！
　→ あなたの健康習慣をシェアしてみよう📸

👟 ひざにやさしい靴をチェック！
　→ クッション性のあるスニーカーで歩きやすく💖

👨‍👩‍👧 家族と健康について話そう！
　→ 一緒に「歩ける幸せ」を感じるきっかけに🌈

2月22日の「ひざイキイキの日」は、“動ける喜び”を守るための健康啓発デー🦵✨

語呂合わせの「ニーニーニー（knee）」にちなみ、ひざをいたわり、元気に歩く大切さを思い出す日です🌸

ウォーキングやストレッチで体をほぐし、“イキイキと歩ける未来”を目指していきましょう🌈

今日は「ひざイキイキの日」。

あなたのひざに、ありがとうの気持ちを込めて動かしてみませんか？😊💕