📅 今日は何の日？
9月23日の秋分の日は、快眠と健康を意識する「ロブサルツマン・パジャマの日」🌙。
上質なルームウェアブランド「ロブサルツマン」を展開する株式会社ラビオワークスが制定しました🏢。
季節の変わり目は昼夜の気温差が大きく、体調を崩しやすい時期。
この日に、きちんとパジャマを着て眠る習慣を広め、睡眠の質を高めて免疫力を向上させることを目的としています🌿。
「パジャマは眠りのスイッチ」――そんな意識を日常に取り入れるきっかけになる記念日です💤。
🛌 「ロブサルツマン・パジャマの日」ってどんな日？
この記念日は、パジャマを着ることで得られる快適な睡眠効果を再認識してもらうために制定されました。
ルームウェアとしてのパジャマは、肌ざわりや吸湿・保温性に優れ、寝返りや体の動きを妨げず、血流をスムーズに保ちます。
また、パジャマに着替えることで心身がリラックスし、自然と眠る準備が整う効果もあります🌙。
健康の基本は質の良い睡眠。パジャマは、その大切な時間をサポートする心強いアイテムなのです。
📅 なぜ9月23日？
- 秋分の日であることが多いから
→ 季節の変わり目は体調を崩しやすく、睡眠習慣の見直しに最適🍁 - 快眠習慣を始めるタイミングにぴったり
→ 涼しくなり始めるこの時期は、秋冬用パジャマの出番です🛍️
この時期から新しいパジャマ習慣をスタートすれば、寒い季節も快適に過ごせます。
🌙 パジャマの魅力を再確認！
✅ 寝返りがしやすく快適な眠りをサポート
→ 肩や腕の動きを妨げない設計💤
✅ 吸湿・保温性に優れ、季節に合った快適さを保つ
→ 夏は涼しく、冬は暖かく🌿
✅ 体を締め付けず血流を妨げない
→ 翌朝の目覚めがすっきり🛌
✅ 睡眠スイッチが入りやすくなる
→ パジャマに着替えることで自然にリラックス🌙
💡 「ロブサルツマン・パジャマの日」の楽しみ方アイデア
🛍️ 季節に合った新しいパジャマを選ぶ
→ 素材やデザインにもこだわって。
🕯️ 寝室を整えて快眠環境をつくる
→ 照明や香りでリラックス空間に。
📸 家族でおそろいパジャマを着て記念撮影
→ 思い出と健康習慣を一緒に残せます。
📚 就寝前にストレッチや読書をする
→ スマホから離れて心を落ち着ける。
✅ まとめ
ロブサルツマン・パジャマの日は、秋分の日に制定された「快眠と健康のための記念日」です。
季節の変わり目に、パジャマで眠る心地よさを再発見し、免疫力と日々のパフォーマンスを高めましょう。
今日から始める小さな習慣が、明日の元気をつくります🌙✨。
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