今日は何の日？8月14日は「水泳の日」🏊‍♂️✨

📅 今日は何の日？

暑さがピークを迎える8月14日☀️

海やプールが恋しくなるこの季節、まさに水と親しむのにぴったりな日です🏖

そんな夏の盛りに制定されているのが、「水泳の日」🏊‍♂️✨

水泳の楽しさや重要性を再認識し、安全に水とふれあうことの大切さを広めるための記念日です。

この日は、競技としての水泳だけでなく、“命を守る術”としての水泳に光を当てる特別な日。

水中での運動がもたらす健康効果や、子どもから高齢者まで楽しめる特性など、水泳の多様な魅力を改めて感じるきっかけになります😊💧

「水泳の日」は、公益財団法人日本水泳連盟が2014年に制定した記念日です🇯🇵

もともと1953年に「国民皆泳の日」として制定された日を引き継ぎ、より多くの人に水泳の魅力を伝えるため、「水泳の日」として再スタートしました。

この記念日の目的は、水泳の普及や競技力向上にとどまらず、「水泳は命を守るためのスポーツである」という認識を社会全体に広げること🏥✨

水泳の技術を高めるだけでなく、すべての人が安全に水とふれあい、自分の命を守る力を身につける――

そんな未来をつくる第一歩として、この日が存在しています🌊

「水泳の日」が8月14日に設定されたのは、次のような理由からです👇

まさに、「水泳」を楽しみながらその意義を実感できる、ベストなタイミングといえます✨

✅ 全身を使うから運動効果バツグン！
　→ 心肺機能向上・筋力アップ・シェイプアップにも最適💪

✅ 水中運動は身体への負担が少ない！
　→ 関節にやさしく、子どもから高齢者まで安心して楽しめる👶👴

✅ “命を守る”力が身につく！
　→ 浮く・泳ぐ・助けを呼ぶなど、命を守る基礎技術が学べる🚨

✅ メンタルにも嬉しい効果！
　→ 水の中でのリズミカルな動きがストレス解消に◎🌈

✅ 開放感でリフレッシュ！
　→ 水に包まれる感覚が、日常の緊張を和らげてくれます🍃

🏊 地元のプールでひと泳ぎしてみよう！
　→ 身体を動かして夏バテ防止＆リフレッシュ✨

👨‍👩‍👧‍👦 親子で水遊び＆水慣れデビュー
　→ 小さな子どもも、楽しく安全に水とふれあう第一歩に😊

📱 SNSで「#水泳の日」のハッシュタグを活用
　→ あなたの水泳エピソードや思い出をシェアして盛り上げよう📸

🎽 スイミングスクールの体験イベントに参加
　→ プロの指導でスキルアップ＆安全に泳げる技術をGET！

📚 水難事故を防ぐための安全教育にふれてみる
　→ 動画やワークショップで学ぶ「命を守る泳ぎ方」💡

8月14日の「水泳の日」は、水泳の魅力と大切さを再認識するための記念日です。

公益財団法人日本水泳連盟によって制定され、競技力の向上のみならず、水泳を通じた命の教育を推進する一日として位置づけられています。

この日は、泳ぐ楽しさはもちろん、水の中で安全に過ごすための知識や技術にも光が当てられます。

水泳は誰にとっても一生の財産となるスキル。

夏の一日、楽しく水に親しみながら、未来への“命を守る力”を育むきっかけにしてみてください🏊‍♂️✨