今日は何の日？8月7日は「オクラの日」🌱✨

📅 今日は何の日？

8月7日は「オクラの日」🌟🥗

この記念日は、オクラの断面が星形に見えることと、旧暦の七夕にあたる日付が重なることから誕生しました🎋✨

制定したのは、岩手県盛岡市で青果店を営む「やおやささき」の佐々木雄一さん・しげ子さん夫妻👨‍🌾👩‍🌾

「オクラを通じて、七夕の願いが叶いやすくなれば…」というロマンチックな発想から、食卓に願いをのせる記念日として、温かい想いが込められています。

さらに、夏が旬のオクラは、夏バテ対策や栄養補給にもぴったり！

“おいしく食べて、願いも叶えて、夏を元気に”——そんな素敵な日が「オクラの日」なんです🍽🌿

「オクラの日」は、見た目のかわいらしさと食の文化をつなぐ記念日です。

オクラの断面を切ってみると、きれいな星のかたち⭐

この星型と、七夕の「星に願う」という文化がぴったりマッチすることから、8月7日に制定されました🎋

そしてこの日は、オクラの旬がちょうどピークを迎える季節でもあります。

暑さに負けない体をつくるためにも、オクラを取り入れたメニューは心強い味方💪

「オクラの日」は、食を通じて願いを込める——そんな心温まる食育的な意味も込められているんです😊🍽

この日が選ばれた理由は2つあります。

1つ目は、オクラの切り口が星のように見えること🌟
もう1つは、旧暦の七夕が現在の暦で8月7日前後にあたること🎋

この重なりを活かして、「オクラを食べながら願い事をする」という新しい食文化が提案されたのです✨

七夕に短冊を書くだけでなく、「星のかたちをした野菜」を食べるという行動をプラスすることで、願いがちょっと近づくような気がしてきますよね🌠

✅ 栄養たっぷりで夏バテ対策に最適！
　→ 食物繊維・ビタミンB群・カリウムなど、疲れた体を優しくサポート💪

✅ ネバネバ成分が腸にやさしい
　→ ムチンやペクチンが胃腸の調子を整えてくれます🍽

✅ 見た目が可愛い！
　→ 星形の断面は、料理にちょっとしたワクワクをプラス✨

✅ 調理法いろいろで万能
　→ サラダ・炒め物・スープ・そうめんのトッピングなど幅広く使えます🍜

🎋 願いを込めたオクラメニューを作ろう
　→ 「願いをかなえる星のごはん」として食卓を演出✨

🥗 夏野菜そうめんにトッピング
　→ 冷たい麺と相性バツグン！星形オクラで華やかに🍜🌠

🔍 お子さまと一緒にオクラを観察
　→ 切り口を見て、「星だ！」と喜ぶ姿は夏の思い出に📸

📖 「オクラの日」の由来を話題に
　→ 食事中の話のネタにもなり、自然な食育にも◎

📱「#オクラの日」でSNSに投稿
　→ あなたの願いごとやオクラレシピをシェアしてみよう😊

「オクラの日」は、星形のオクラと七夕の願い事を結びつけたロマンあふれる記念日です。

旧暦の七夕と重なる8月7日、この時期に旬を迎えるオクラを、願いを込めて食べるという新しい食の楽しみ方が生まれました🌱

栄養満点のオクラは、暑さで弱りがちな体にとってまさに救世主。

そしてその美しい断面は、「食べる願い事」として食卓にちょっとした特別感を与えてくれます。

今日の食卓に、小さな星を添えてみませんか？🌟

その一皿が、あなたの願いを叶える第一歩になるかもしれません😊🎋